PRACTICANDO BICI
Existe un estrecho vínculo que une el uso de la bicicleta con la salud de la sociedad
El deporte y la salud son la motivación, y muchas veces la “obligación”, para usar la bicicleta. Esta línea pretende desarrollar el estrecho vínculo entre hábitos saludables y deporte. En este sentido, según datos del Barómetro de la Bicicleta 2019, 7 de cada 10 personas que usan la bicicleta, la utilizan alguna vez para hacer deporte y 8 de cada 10 la utilizan para pasear. De ese 73,1 % de personas que usan la bicicleta para hacer deporte, el 9,1 % la usa diariamente o casi, el 27,2 % semanalmente y el 23,1 % algunas veces al mes. Es evidente, según los datos, que el uso de la bicicleta es una práctica habitual. De ahí la importancia de la presente línea temática.
SALUD
ACTIVIDAD FÍSICA
BUENA PRÁCTICA
FICHAS
Salud
El uso de la bicicleta es una herramienta útil para la inclusión de hábitos saludables en la población en general, con el impacto que tiene sobre los niveles de salud personal y comunitaria. Resulta indispensable vincular esta estrategia al Plan de Salud de Aragón, en el que se refleja la importancia de la prevención y la mejora de la salud. Su uso tiene un destacado papel en la mejora de la salud de las personas, tanto de aquellas que la usan, como del resto de la población. Contribuyendo a la mejora de la calidad del aire, la disminución de los accidentes y su gravedad.
Actividad física
La práctica del ciclismo es una de las disciplinas deportivas más arraigadas en Aragón, especialmente en BTT (bicicleta de montaña) y carretera. Dentro de las competencias del Gobierno de Aragón se encuentran la promoción, la regulación de la formación deportiva, la planificación territorial equilibrada de equipamientos deportivos y el fomento de la tecnificación y alto rendimiento deportivo. El fomento de esta práctica deportiva es muchas veces la forma de conocer sus otras vertientes, ya que son muchas las personas que se acercan a la bicicleta a través de la práctica deportiva del ciclismo, reforzando al resto de los ejes de la estrategia.
BUENA PRÁCTICA
Zona Zero Aínsa
En la Comarca del Sobrarbe, situada en pleno Pirineo Aragonés, encontramos el Centro BTT Zona Zero Aínsa. Referencia europea de la bicicleta de montaña, permite disfrutar de más de 60 rutas con 500 km de sendas ciclables, todas ellas balizadas y con tracks GPS disponibles. 8 TIPOS de ciclismo. 10 ZONAS para establecer el origen. 5 NIVELES de dificultad.
Fichas
Practicando bici
Haz clic en la imagen para consultar o descargar las fichas en un documento .pdf:
- UTILIZACIÓN DE LA BICICLETA COMO HERRAMIENTA GENERADORA DE SALUD PERSONAL Y COMUNITARIA
- APOYO A LA PRÁCTICA CICLISTA DEPORTIVA
- APOYO A LA PRÁCTICA CICLISTA EN MEDIO NATURAL